RANDONNEES PEDESTRES
AU COEUR DES ALPES...
"Partir avec un accompagnateur, c'est donner une autre dimension à sa randonnée, il vous fera découvrir les plus beaux itinéraires et les habitants de nos montagnes"
La randonnée pédestre, activité adaptée à tous, vous permettra de découvrir les magnifiques paysages préservés du Sud Dauphiné, que ce soit en Matheysine, Valbonnais, Beaumont...
A la découverte de la matheysine et de ses lacs, du massif du Taillefer, de l'Obiou ou encore du Parc National des Ecrins, vous bénéficierez tout au long de vos randonnées des commentaires de nos accompagnateurs en montagne (lecture de paysages, faune et flore, patrimoine humain et naturel, géologie...).
NOUVEAUTE : Randonnez du Vertige sur les Passerelles hymalayennes du Lac de Monteynard...
Tarifs individuels et groupes
Découvrez également ici nos ECO-BALADES estivales : TELECHARGEABLE ICI
Venez également découvrir la région du Trièves chère à Giono, ainsi que la magnifique Réserve Naturelle du Vercors, site historique et naturel. En randonnée à la journée au Grand Veymont ou sur les Hauts Plateaux, en bivouac ou refuge, nous vous proposons différents types de sorties, selon votre niveau et vos envies...
Notre territoire étant divisé en deux principaux secteurs, nous vous invitons à consulter nos programmes de randonnées et balades familiales en fonction de votre localisation.
Nous proposons également des sorties de découverte nature et d'initiation à l'environnement, ainsi que des sorties à thème labélisées Parc National des Ecrins, afin de mieux connaître et comprendre le rôle d'un parc, de découvrir comment la faune et la flore sont protégées...
Marche gymnique de pleine nature sur sentiers de randonnée (peut se pratiquer l'hiver en raquettes à neige)
Activité dynamique utilisant la propulsion des bras grâce à l'utilisation de batons très légers et adaptés. Cette pratique sportive, douce ou tonique, comporte des mouvements d'échauffement et d'étirement
Tonifie le corps en douceur : -Ménage le dos et les articulations des genoux et des hanches-Réduit les tensions musculaires au niveau de la nuque et des épaules-Brûle plus de calories que la marche habituelle-Permet un effort soutenu avec une sensation de facilité - Travaille musculaire complet du haut au bas du corps
Une activité adaptée à tous :-Remise en Forme pour les débutants-Entrainement complet pour les sportifs avec cardio
Déroulement d'une séance :-Echauffement : 10 à 15mn -Une séance adaptée au groupe de 60 à 90mn-Retour au calme par une série d'étirements 10 à 15 mn
Séance : 12€/pers. Location bâtons : 3€/pers. Encadrement avec moniteur Nordic Walking et Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat.
Pourquoi pas vous! Tentez l'aventure pédestre d'une façon ludique dans une ambiance conviviale
Balades et affûts nocturnes, randonnées nocturnes avec repas montagnard, soirée astronomie...
Randonnée astronomie sur les crètes Farnaud à Gresse en Vercors. Cliquez pour visionner le programme de la Randonnée nocturne dans les étoiles. Vous serez initiez aux notions d'astronomie (découverte de la voûte stellaire à l'oeil nu, orientation dans les étoiles, localisation des constellations...), aux notions de magnitude (éclat d'une étoile, lecture de la carte stellaire, identification d'astres observables, reconnaissance, d'une planète, d'une étoile, d'une galaxie...°
Départ 20h30. Fin de la randonnée vers 22h autour d'instruments d'astronomie et possibilité d'aller à l'observatoire de Gresse en Vercors pour remonter le temps à travers d'un télescope ou une lunette. Outils pédagogiques fournis comprenant, planchettes feuilles à dessin, crayons, gommes, règles, lampes rouges, jumelles et une lunette. La carte du ciel est offerte avec la localisation des astres intéressants du moment à observer.
- Tarif : 15€ par personne comprenant l'entrée à l'observatoire- Tarif Famille : 35€ pour deux adultes un enfant et 10€ par enfant supplémentaire
Possibilités de randonnées sur les massifs de la Chartreuse, de Belledonne, Valgaudemar, Champsaur, l'Oisans ...